Ciencia de la Felicidad
La felicidad es generada internamente mediante el equilibrio de nuestros cuerpos fisico, mental y espirtual, el cual puede ser adquirida mediante mudanzas en los estilos de vida y nuevos habitos.
Basicamente alimentandonos conscientemente, practicando alguna actividad fisica constantemente, manejo de nuestro estres y creacion de nuevas experiencias como cursos, viajes, conocer nuevas personas, etc.
Incrementando Nuestra Felicidad
Salud: Mantener un cuerpo saludable estando siempre en movimiento fisico y alimentandome concientemente
Conexiones: Mantener una constante capacitacion profesional y compartir ese conocimiento.
Uso del tiempo: Duerme bien y pasa mas tiempo con familia y amigos.
Habitos: Todos los habitos son aprendidos, pero al final son nuestras opciones
Medio Ambiente : Hay que rodearnos no solo de personas, sino de buenas personas.
Percepcion de la vida: Cada situacion tiene una forma de ver, sea esperando alguna cosa, esta puede ser con frustracion o esperanza, cual escojes.
Actividades sociales: Participar de eventos o reuniones fuera de casa aumenta considerablemente tu felicidad.
Condicion de vida: Consideremos que no es solo pagar las cuentas, es necesario ahorrar para crear una inversion planear algun viaje.
Conciencia Ambiental: Basicamente reciclando, reutilizando, agricultura organica urbana y utilizacion de energia limpia.
